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写字手指操

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弄潮儒生

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发表于 2018-5-4 12:29:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 李慧民 于 2018-8-31 21:59 编辑

    下面是我和孩子们一起编的手指操,简单、易行、效果好,同学们都很喜欢。 这套手指操包含“弹、压、扣、搓”四组动作,每组均为四个八拍。不多说了,来,跟我们一起做吧!



https://v.qq.com/x/page/h0643egfha6.html?__t=1&ptag=1.qzone&_out=101



写字课手指操链接

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发表于 2018-9-7 09:27:05 | 显示全部楼层
谢谢分享!很实用。
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发表于 2018-9-12 10:26:33 | 显示全部楼层
非常感谢!写字前做一做手指操也挺有意思的。
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发表于 2018-10-25 20:58:40 | 显示全部楼层
很实用,谢谢楼主分享!
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发表于 2018-10-26 09:12:55 | 显示全部楼层
写字操非常适用,但是能够坚持下来才是最好的!
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发表于 2018-10-26 09:14:18 | 显示全部楼层
写字操我们训练过,但是都没有养成自我调节的习惯。
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 楼主| 发表于 2018-11-2 15:57:05 | 显示全部楼层
盐射盘飞翔 发表于 2018-10-26 09:14
写字操我们训练过,但是都没有养成自我调节的习惯。

难在坚持!
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